Место проведения кружка:
г. Москва, ул. Генерала Белого, д.6.
На кого рассчитан кружок:
В секцию «ОФП – 2» принимаются учащиеся общеобразовательных школ г. Москвы в возрасте от 10 до 18 лет.
Знания и навыки:
Чему научатся ребята?
- выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики;
- выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;
- проводить самоконтроль при занятиях физическими упражнениями;
- преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;
- выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;
- осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой.
