«Армрестлинг»


«Армрестлинг»

Информация

Время занятий: будние дни. Кружок начинает работать с 1 сентября 2016 г. График работы уточняется в процессе обучения

 

Записаться

За подробной информацией обращайтесь:

Ахмедшин Иршат Габдуллович

8 (926) 260-38-13

E-mail: iahmedshin@kait20.ru


Место проведения кружка:

ГБПОУ Колледж автоматизации и информационных технологий №20
м. Бульвар Рокоссовского, ул. 1-я Мясниковская, 16

line content

На кого рассчитан кружок:

В кружок «Армрестлинг» принимаются учащиеся в возрасте от 12 до 18 лет.

line content

Знания и навыки:

Чему научатся ребята?

Будут знать:

  • терминологию, правила армрестлинга, историю и правила судейства;
  • технику и тактику армрестлинга, обладать навыками выполнения технико-тактических действий;
  • технику безопасности при занятиях армрестлингом, правила личной гигиены, обладать приемами самоконтроля, уметь оказать первую медицинскую помощь;
  • принципы судейства, обладать навыками судейства;
  • основы тренерской работы;
  • основы организации и проведения соревнований по армрестлингу;
  • Государственные символы России, ритуалы при поднятии Флага и исполнении Гимна

Будут уметь:

  • бороться в армрестлинге по правилам своей возрастной группы;
  • правильно выполнять индивидуальные действия, при необходимости перестраиваться и реализовывать установку тренера на борьбу;
  • приспосабливаться к действиям противника, навязывать ему свою борьбу;
  • нормативы по общефизической и специальной физической подготовке в соответствии с возрастом воспитанников и годом их обучения;
  • управлять проявлением своих эмоций;
  • адаптироваться в любом коллективе, в соответствии со своей "ролевой" позицией;
  • обладать развитыми коммуникативными качествами;
  • Владеть методикой проведения разминки и самостоятельного выполнения упражнений;
  • Быть разносторонне развитой личностью, вести здоровый образ жизни.

line content

armrestling 1

armrestling 2

armrestling 3 armrestling 4

Содержание:

Что будут изучать?

  • технику безопасности при занятиях армрестлингом, правила личной гигиены, приемы самоконтроля и оказания первой медицинской помощи;
  • терминологию, правила армрестлинга, историю и правила судейства;
  • общую и специальную физическую подготовку;
  • технику и тактику армрестлинга, а так же технико-тактических действия;
  • основы соревновательной деятельности;
  • игры с элементами единоборств, подвижные игры;
  • основы организации и проведения соревнований по армрестлингу;
  • психологическую подготовку;
  • принципы судейства, основы судейской практики;
  • Государственные символы России, ритуалы при поднятии Флага и исполнении Гимна

Кабинет, где проходят занятия, оснащен всем необходимым оборудованием.


Записаться на курс