Место проведения кружка:
ГБПОУ Колледж автоматизации и информационных технологий №20
м. Бульвар Рокоссовского, ул. 1-я Мясниковская, 16
На кого рассчитан кружок:
В кружок «Армрестлинг» принимаются учащиеся в возрасте от 12 до 18 лет.
Знания и навыки:
Чему научатся ребята?
Будут знать:
- терминологию, правила армрестлинга, историю и правила судейства;
- технику и тактику армрестлинга, обладать навыками выполнения технико-тактических действий;
- технику безопасности при занятиях армрестлингом, правила личной гигиены, обладать приемами самоконтроля, уметь оказать первую медицинскую помощь;
- принципы судейства, обладать навыками судейства;
- основы тренерской работы;
- основы организации и проведения соревнований по армрестлингу;
- Государственные символы России, ритуалы при поднятии Флага и исполнении Гимна
Будут уметь:
- бороться в армрестлинге по правилам своей возрастной группы;
- правильно выполнять индивидуальные действия, при необходимости перестраиваться и реализовывать установку тренера на борьбу;
- приспосабливаться к действиям противника, навязывать ему свою борьбу;
- нормативы по общефизической и специальной физической подготовке в соответствии с возрастом воспитанников и годом их обучения;
- управлять проявлением своих эмоций;
- адаптироваться в любом коллективе, в соответствии со своей "ролевой" позицией;
- обладать развитыми коммуникативными качествами;
- Владеть методикой проведения разминки и самостоятельного выполнения упражнений;
- Быть разносторонне развитой личностью, вести здоровый образ жизни.
|
|
![]() |
![]() |